성장기록1 🌿 기록이 만들어내는 인생 변화 – 습관의 힘을 믿어야 하는 이유 🌿 기록이 만들어내는 인생 변화 – 습관의 힘을 믿어야 하는 이유작은 시작처음에는 별것 아니었다.그저 하루를 간단히 적어보는 것.잘한 것도 없고, 특별한 일도 없었지만그냥 하루를 한 줄, 두 줄 기록했다.그렇게 쌓인 작은 습관이조금씩, 나를 바꿔놓았다.기록이 주는 작은 변화들1. 나를 이해하게 된다글로 적어보면 알게 된다.내가 뭘 좋아하는지,뭘 힘들어하는지,내 마음의 결이 선명하게 보인다. 2. 하루가 선명해진다그냥 지나갔을 하루가한 줄 기록 덕분에 기억에 남는다.흐릿했던 날들이 쌓여내 인생의 이야기가 된다. 3. 작은 성취감이 생긴다짧은 기록이라도 쌓이면 힘이 된다."오늘도 해냈구나."그 작은 만족이 내일의 나를 다시 움직이게 만든다.습관이 힘을 가지는 순간작은 기록이 모여 나를 만든다.꾸준함이 자신.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음
